D-vitamin och prestationsförmåga
Inledning Vad är D-vitamin och hur påverkar det prestationsförmågan? Vitaminer är livsviktigt för att våra kroppar ska fungera och det är något som vi får i oss dagligen, vitaminer kan vi få i oss från alla möjliga källor, från den mat vi äter till det solljus vi exponeras för. I den här artikeln kommer vi …